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Lombaires plus beaux

La combinaison de bonnes habitudes alimentaires et l’exercice régulier peut faire fondre votre bas du dos de graisse. En parlant de l’exercice, il y a quelques exercices que vous pouvez compléter à votre séance cardio qui dure au moins 30 minutes. Leur exécution permet de tonifier les muscles de votre bas du dos,

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